Jeden Monat ein neues Thema
SELFORIE Club
Du kümmerst dich um alle...
Jetzt bist du dran!
Finde zurück zu dir selbst. Schenke dir mehr Zeit, neue Energie und die Aufmerksamkeit, die du verdienst.
Entdecke neue Selfcare-Rituale, praktische Techniken und Impulse, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und mehr für dich zu tun.
Du bist für alle da. Aber wann bist du für dich da?
Du kümmerst dich um deine Familie, deine Arbeit und alles, was erledigt werden muss. Dabei bleibt oft wenig Zeit für dich selbst.
Du funktionierst im Alltag. Aber wie geht es dir eigentlich?
Du erledigst, was ansteht, aber nimmst dir selten Zeit, um wahrzunehmen, was dir Energie gibt und was dich Kraft kostet.
Du möchtest etwas verändern. Aber womit fängst du an?
Du möchtest dich wohler fühlen, neue Gewohnheiten entwickeln oder mehr Balance in dein Leben bringen. Doch dir fehlt ein klarer Anfang.
Du möchtest dir etwas Gutes tun. Aber was brauchst du wirklich?
Du sammelst Tipps, entdeckst neue Routinen und möchtest vieles ausprobieren. Doch nicht alles passt zu dir und deinen aktuellen Bedürfnissen.
Du hast gute Vorsätze. Aber wie setzt du sie im Alltag um?
Du möchtest mehr für dich tun, doch zwischen all deinen Aufgaben fällt es dir schwer, dir bewusst Zeit zu nehmen und neue Gewohnheiten langfristig beizubehalten.
Du möchtest mehr für dich tun.
Doch im Alltag kommt es oft anders...
Kommt dir das bekannt vor?
Zwischen Beruf, Familie und all deinen Verpflichtungen bleibt wenig Raum für deine eigenen Bedürfnisse. Du möchtest dich um dich kümmern, neue Energie tanken und dir bewusst Zeit für dich nehmen. Doch oft verschiebst du es auf später.
Lerne dich selbst besser kennen.
Mit regelmäßigen Reflexionsimpulsen und inspirierenden Übungen lernst du, deine Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist.
Finde deinen persönlichen Weg.
Monatliche Schwerpunkte geben dir Orientierung und helfen dir, neue Perspektiven zu entdecken und persönliche Ziele zu entwickeln, die zu deinem Leben passen.
Entdecke neue Möglichkeiten für deine Selfcare.
Von Gesichtsmassagen und Hautpflege über Bewegung und Ernährung bis hin zu Meditation und Entspannung findest du praktische Impulse für dein Wohlbefinden.
Finde heraus, was dir wirklich guttut.
Du musst nicht alles ausprobieren. Entdecke verschiedene Übungen und Rituale und wähle das, was zu deinen Bedürfnissen und deiner aktuellen Lebenssituation passt.
Verändere etwas – Schritt für Schritt und in deinem Tempo.
Du musst nicht alles auf einmal verändern. Integriere kleine, bewusste Schritte in deinen Alltag und entwickle nach und nach Gewohnheiten, die dich unterstützen.
Finde Inspiration und praktische Anleitungen an einem Ort.
Statt dich durch unzählige Informationen zu suchen, findest du im SELFORIE Club ausgewählte Inhalte rund um Selfcare, Hautpflege, Gesichtsmassage, Bewegung und Ernährung – übersichtlich gebündelt, verständlich aufbereitet und direkt in deinem Alltag umsetzbar.
So begleitet dich der SELFORIE Club auf deinem Weg zu mehr Balance
Entdecke den SELFORIE Club – deinen Raum für Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung
Der SELFORIE Club hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen, deine Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und herauszufinden, was du in deinem Leben verändern möchtest.
Mit monatlichen Schwerpunkten, Reflexionsübungen und meiner persönlichen Begleitung findest du Orientierung für deinen eigenen Weg. Ergänzend stehen dir praktische Impulse und Anleitungen rund um Selfcare, Hautpflege, Bewegung, Ernährung und Entspannung zur Verfügung.
Du entscheidest, was du gerade brauchst und wie du die Inhalte in deinen Alltag integrierst. Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo.
Keine KI-Videos. Echte Inhalte. Von mir persönlich für dich erstellt
Alle Videos, Lektionen und Übungseinheiten im SELFORIE Club nehme ich selbst auf und gestalte sie persönlich.
Ich zeige dir die Übungen selbst, begleite dich Schritt für Schritt und teile mein Wissen und meine praktische Erfahrung mit dir.
Hinter SELFORIE stehe ich persönlich – mit viel Engagement, Liebe zum Detail und der Vision, dich dabei zu unterstützen, Selfcare zu einem festen Bestandteil deines Alltags zu machen.
Ich bin Tatiana.
Beauty ist meine Expertise.
Selfcare ist meine Vision.
Seit vielen Jahren arbeite ich in der Beauty-Branche und begleite Frauen auf ihrem Weg zu strahlender Haut und mehr Wohlbefinden.
Was mich und meine Arbeit auszeichnet:
Beauty-Expertise
Ich führe mein eigenes Kosmetikstudio SKIN SECRET & BEAUTY und berate Frauen individuell rund um Hautpflege und Schönheit.
Fachwissen & Weiterbildung
Professionelle Hautpflege, Gesichtsmassagen, Taping-Techniken und kontinuierliche Weiterbildung prägen meine tägliche Arbeit.
Erfahrung aus dem echten Leben
Mit 46 Jahren verbinde ich meine berufliche Erfahrung mit meiner persönlichen Perspektive auf Schönheit, Selfcare und Wohlbefinden.
Meine Vision mit SELFORIE
Ich möchte mein Wissen und meine praktischen Erfahrungen mit dir teilen – damit du Selfcare auch zu Hause und in deinem Alltag umsetzen kannst.
Ein Einblick in meine Qualifikationen:
Was Frauen an meiner Arbeit schätzen:
Aus meiner fachlichen Expertise und persönlichen Erfahrung ist der SELFORIE Club entstanden – ein digitaler Raum, der dich dabei begleitet, wieder mehr auf dich selbst zu achten.
Mit wohltuenden Ritualen, praktischen Übungen und inspirierenden Impulsen rund um Hautpflege, Bewegung, Entspannung, Ernährung und Selbstreflexion findest du neue Wege, Körper und Geist etwas Gutes zu tun und mehr Wohlbefinden in deinen Alltag zu bringen.
Mitgliedschaft entdecken
30 Tage Zugang
DEIN RAUM FÜR SELBSTFÜRSORGE
29 €
30 Tage Zugang zu deiner persönlichen Selfcare-Welt. Entdecke eine vielfältige Bibliothek voller Wissen, praktischer Techniken, Inspirationen und kleiner Rituale für mehr Wohlbefinden, Schönheit und Balance im Alltag.
Das erwartet dich:
-
Skincare & Beauty
-
Gesichtsmassagen, Face Taping & Gua Sha
-
Meditationen & bewusste Atemübungen
-
Sanfte Körperübungen & Entspannung
-
Saisonale Rezepte & Ernährungsimpulse
-
Inspirierende Musik & Playlists
-
Selfcare-Kalender & tägliche Impulse
-
Videoanleitungen und praktische Kurse
-
Zugang zu unserer WhatsApp-Community
Zusätzlich inklusive:
-
Dein Monatsfokus
Jeden Monat, zum 1., startet ein neues Monatsthema mit persönlichen Impulsen, Übungen und Inspirationen.
Der aktuelle Monatsfokus steht dir bis zum Monatsende zur Verfügung. Bei einem Einstieg während des Monats kannst du direkt mit dem aktuellen Thema starten.
Frühere Monatsfokusse kannst du jederzeit zusätzlich erwerben.
Kein Abo und keine automatische Verlängerung.
Dein Zugang gilt 30 Tage ab Freischaltung.
90 Tage Zugang
Mehr Zeit für dich
79 €
90 Tage Zugang zu deiner persönlichen Selfcare-Welt. Entdecke eine vielfältige Bibliothek voller Wissen, praktischer Techniken, Inspirationen und kleiner Rituale für mehr Wohlbefinden, Schönheit und Balance im Alltag.
Das erwartet dich:
-
Skincare & Beauty
-
Gesichtsmassagen, Face Taping & Gua Sha
-
Meditationen & bewusste Atemübungen
-
Sanfte Körperübungen & Entspannung
-
Saisonale Rezepte & Ernährungsimpulse
-
Inspirierende Musik & Playlists
-
Selfcare-Kalender & tägliche Impulse
-
Videoanleitungen und praktische Kurse
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Zugang zu unserer WhatsApp-Community
Zusätzlich inklusive:
-
Mindestens 3 Monatsfokusse inklusive
Während deiner 90-tägigen Mitgliedschaft erwarten dich mindestens drei wechselnde Monatsthemen mit persönlichen Videoanleitungen, inspirierenden Impulsen, praktischen Übungen und passenden Begleitmaterialien.
Jeden Monat, zum 1., startet ein neuer Monatsfokus. Je nach Einstiegsdatum kannst du sogar einen zusätzlichen Monatsfokus entdecken.
Frühere Monatsfokusse kannst du jederzeit zusätzlich erwerben.
Kein Abo und keine automatische Verlängerung.
Dein Zugang gilt 90 Tage ab Freischaltung.
Häufige Fragen
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um den SELFORIE Club.